Karate

O karate é praticado no Palmeiras desde 1968 e atrai uma grande quantidade de associados às aulas, divididas por faixas etárias e níveis iniciante, intermediário e avançado. A palavra karate significa “mãos vazias”, já que nesta luta o praticante não utiliza qualquer tipo de arma – a arte marcial, portanto, foi desenvolvida como uma forma de combate de autodefesa, utilizando apenas o corpo e a inteligência do atleta.

O treinamento da luta é dividido em kihon, que é a prática dos fundamentos básicos da modalidade; kata, o aperfeiçoamento da técnica através de exercícios de posturas ofensivas e defensivas; e kumite, que é o treino do combate. Os caratecas são categorizados por faixas de cores diferentes, em um sistema de graduação inspirado no do judô. Criado na ilha de Okinawa, no Japão, a modalidade fará parte do programa olímpico a partir dos Jogos de Tóquio, em 2020.

Agenda de Atividades

Karate
Ter
08:15
09:15

Adulto (17 anos) Professor: Francisco e Vinícius

Qui
08:15
09:15

Adulto (17 anos) Professor: Francisco e Vinícius

Ter
14:15
15:15

Iniciante (acima de 10 anos)** Professor: Francisco e Vinícius

Qui
14:15
15:15

Iniciante (acima de 10 anos)** Professor: Francisco e Vinícius

Ter
15:15
16:15

Iniciante (acima de 10 anos) Professor: Francisco e Vinícius

Qui
15:15
16:15

Iniciante (acima de 10 anos Professor: Francisco e Vinícius

Ter
16:15
17:15

Intermediário / Avançado (acima de 10 anos)** Professor: Francisco e Vinícius

Qui
16:15
17:15

Intermediário / Avançado (acima de 10 anos)** Professor: Francisco e Vinícius

Ter
18:00
19:00

a partir de 7 anos* Professor: Jair Pedro

Qui
18:00
19:00

a partir de 7 anos* Professor: Jair Pedro

Ter
19:00
21:00

a partir de 7 anos* Professor: Jair Pedro

Qui
19:00
21:00

a partir de 7 anos* Professor: Jair Pedro

Sab
09:30
11:00

a partir de 8 anos Professor: Francisco e Vinícius

Local: Sala de judô, karate e taekowndo – 2º andar do Prédio Multiuso
Inscrições: Coordenadoria Sócio-Desportiva – 1º andar do Prédio Multiuso ou presencialmente nos dias e locais de aula
Valores mensais: R$ 38,00 (duas aulas por semana), R$ 27,00 (uma aula aos sábados) ou gratuito*

Não há atividades das modalidades selecionadas durante estes dias da semana

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